Christel FAYARD-COUTURIER, sophrologue et animatrice de yoga du rire, vous propose :
"Si nous faisions tout ce dont nous sommes capables, nous nous surprendrions vraiment" (Thomas Edisson)
SOPHROLOGIE
Séances individuelles sur rendez-vous
enfant - adolescent - adulte
Renseignements et inscriptions :
06.67.06.33.34
cfc.sophrologie@gmail.com
"Rire, ce n'est pas fuir la réalité, c'est plonger corps et âme en pleine existence" (Alexandre Jollien)
YOGA du RIRE
Venez faire le plein de positif et de bonne humeur !!!
un vendredi chaque mois de 10H à 11H15
un lundi chaque mois de 12H30 à 13h45
Au magasin bio SAVEUR NATURE à
Villefranche-sur-Saône
Cet atelier peut se faire régulièrement ou ponctuellement.
Renseignements et inscriptions :
06.67.06.33.34
cfc.sophrologie@gmail.com
Nos prochains rdv & quelques exercices simples pour votre quotidien
EXPLORE QUI TU ES
affiche-explore-qui-tu-es.pdf (320.28 Ko)programme-explore-qui-tu-es.pdf (324.55 Ko) Contacte les Ressources qui sont en Toi Stage pour adolescents ...
EXERCICE 1 (pour adultes) : LA PAUSE ÉCLAIR
Voir le détail de l'exercice
EXERCICE 2 (pour enfants) : SOUFFLER LA BOUGIE
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EXERCICE 3 (pour enfants) : OUVRIR ET FERMER LA FENÊTRE
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Venir au Centre Lex Naturalis
